Spokey Akupressurmatte mit Kissen Schwarz Grün AKUMAT

Beschreibung

Spokey Akupressurmatte mit Kissen schwarz grün Spokey AKUMAT

Eine Matte, die nicht so tut, als käme Entspannung von allein

Wer glaubt, dass Entspannung immer weich und kuschelig sein muss, hat noch nie auf einer Akupressurmatte gelegen. Die Spokey AKUMAT geht es etwas anders an, mit Tausenden kleiner Druckpunkte, die Ihren Körper freundlich, aber bestimmt wachrütteln. Das klingt vielleicht streng, sorgt in der Praxis aber für ein angenehm lösendes Gefühl. Ihre Muskeln bekommen gezielten Druck, wodurch Spannungen Schritt für Schritt nachlassen und Ihr Körper wieder etwas mehr Raum bekommt. Auch Ihr Kopf profitiert davon, denn ein Viertelstündchen ruhig liegen bringt manchmal mehr als ein ganzer Abend zielloses Herumlümmeln auf dem Sofa. Durch die Stimulation von Endorphinen und Oxytocin kann eine solche Sitzung außerdem für ein beruhigendes und leichteres Gefühl sorgen. Das Ergebnis ist keine esoterische Wellnessgeschichte, sondern einfach eine praktische Möglichkeit, zu Hause kurz neue Energie zu tanken.

Wie man darauf liegt, ohne sofort zu denken: Was habe ich mir da nur wieder angetan

Am Anfang kann sich der Kontakt mit den Druckpunkten etwas intensiv anfühlen, besonders wenn Ihre Muskeln schon seit Tagen auf „Knoten“ stehen. Das ist normal, und genau deshalb ist ein langsamer Einstieg sinnvoll. Beginnen Sie zum Beispiel mit einem dünnen Shirt oder legen Sie die Matte zunächst nur kurz aus, damit sich Ihr Körper an das prickelnde Gefühl gewöhnen kann. Mit der Zeit verwandelt sich dieser erste scharfe Kontakt oft in warme Kribbelgefühle, und genau darin liegt der Reiz dieser Form der Selbstmassage. Eine Sitzung von etwa 20 Minuten reicht für viele Menschen bereits aus, um spürbar zu entspannen und besser zur Ruhe zu kommen. Die Matte ist für die Nutzung auf dem Boden, im Bett oder auf einer anderen ebenen Unterlage gedacht, auf der Sie ungestört liegen können. Auch nach dem Training kann sie angenehm sein, denn müde Muskeln lieben oft ein wenig Aufmerksamkeit auf die weniger romantische Art.

Größe, Material und die Art von Details, über die man sich später freut

Die Matte misst 66 x 42 x 2 cm und das Kissen 40 x 30 cm, wodurch das Set kompakt genug ist, um es leicht auszulegen oder mitzunehmen. Praktisch, wenn Sie nicht das ganze Zuhause in ein Spa mit Kerzen und sanfter Musik verwandeln möchten. Die Kombination aus 100% Baumwolle, ABS und Schaumstoff sorgt für eine angenehme Basis und eine Form, die ihre Aufgabe zuverlässig erfüllt, ohne gleich die Motivation zu verlieren. Da die Baumwollbezüge abnehmbar sind, halten Sie das Set ganz einfach frisch, was bei regelmäßiger Nutzung kein unnötiger Luxus ist. Die mitgelieferte Tragetasche macht es außerdem leicht, die Matte in ein anderes Zimmer, für ein Wochenende weg oder einfach an einen Ort mitzunehmen, an dem Sie Ihre Ruhe haben möchten. Die schwarze und grüne Ausführung wirkt ruhig und sachlich, ohne laute Fitness-Optik. Für alle, die kleine Routinen ernst nehmen, passt ein solches Set erstaunlich gut in den Alltag.

Für Ihre Muskeln, Ihren Schlaf und Ihre Stimmung

Eine Akupressurmatte wird oft als unterstützendes Hilfsmittel zur Muskelentspannung und Erholung verwendet, und das nicht ohne Grund. Die Druckpunkte regen die Durchblutung an und können helfen, ein steifes Gefühl in Nacken, Rücken oder Schultern etwas zu lösen. Viele Nutzer merken auch, dass es abends leichter fällt, zur Ruhe zu kommen, besonders wenn der Tag sich wie eine schlecht getimte Besprechung benommen hat. Wenn Sie regelmäßig auf der Spokey AKUMAT liegen, machen Sie aus ein paar Minuten Stille einen festen Moment nur für sich selbst, ohne komplizierte Pläne oder sportliche Heldentaten. Wer seinem Körper ab und zu ein wenig Aufmerksamkeit gönnt, hat mit diesem Set einen einfachen und angenehmen Begleiter.