Tunturi Balancekissen – Air Stepper Pad 33 cm – Grün

Beschreibung

Tunturi Air Stepper Pad Balanskissen Wackelkissen ergonomisches Sitzkissen grün 33 cm inkl. gratis Fitness-App

Ein Kissen, das nicht still sitzen will

Mit dem Tunturi Air Stepper Pad gibst du deinem Körper einen kleinen Schubs in die richtige Richtung, ohne dafür gleich eine Fitnessstudio-Stimmung zu brauchen. Dieses Balanskissen ist dafür gedacht, deine Haltung, Stabilität und Muskelaktivität auf einfache Weise zu fördern. Du kannst es beim Arbeiten am Schreibtisch als Sitzkissen nutzen, aber auch bei stehenden Übungen oder ruhigen Yoga-Momenten einsetzen, wenn du etwas mehr Kontrolle spüren möchtest. Da das Kissen mit Luft gefüllt ist, bestimmst du selbst, wie fest oder wackelig es sich anfühlt. Das macht es angenehm für Anfänger, aber auch praktisch, wenn du schon länger mit Balance- und Coretraining beschäftigt bist. Das grüne Design wirkt freundlich und ruhig, fast so, als dürfte sogar dein Training ein bisschen zen sein. Das Tunturi Air Stepper Pad ist damit so ein Hilfsmittel, das wenig Platz braucht, aber überraschend viel bewirkt.

Wackeln mit Sinn

Wenn du auf diesem Wackelkissen sitzt oder stehst, muss dein Körper ständig kleine Korrekturen machen, um das Gleichgewicht zu halten. Genau diese unbewusste Arbeit sorgt dafür, dass Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln aktiv werden, ohne dass du gleich das Gefühl hast, einen Berg erklimmen zu müssen. Dein Gleichgewicht, deine Koordination und deine Konzentration bekommen dadurch einen Schub, und auch dein Kreislauf profitiert mit. Für Kinder, die schwer zur Ruhe kommen, kann das Balanskissen außerdem helfen, sich etwas besser zu fokussieren, was in der Praxis oft weniger Wackeln am falschen Ort bedeutet. Der Durchmesser von 34 cm und die Höhe von 7,5 cm machen das Kissen kompakt genug für den Einsatz zu Hause, während es dennoch ausreichend Fläche bietet, um bequem zu sitzen oder zu trainieren. Das maximale Belastungsgewicht beträgt 120 kg, sodass das Kissen robust genug für den täglichen Gebrauch durch verschiedene Nutzer ist. Dank des leichten Gewichts von 1 kg nimmst du es außerdem problemlos vom Wohnzimmer zum Arbeitsplatz oder vom Schlafzimmer in die Trainings-Ecke mit, falls du eine hast.

So nutzt du es, ohne daraus ein Studium zu machen

Zu diesem Balanskissen erhältst du eine Handpumpe, damit du die Luft auf das für dich angenehme Niveau bringen kannst. Mehr Luft bedeutet ein festeres Gefühl, weniger Luft macht es instabiler und damit herausfordernder, ein bisschen wie der Unterschied zwischen einem ruhigen Spaziergang und dem Gehen über einen nassen Gehweg im November. Zum Sitzen ist eine etwas festere Füllung oft angenehm, weil du dann mehr Unterstützung unter Becken und unterem Rücken hast. Für Balance- oder Kraftübungen kannst du das Kissen etwas weicher lassen, damit deine Muskeln stärker arbeiten müssen, um dich aufrecht zu halten. Das Material ist Vinyl, was im Gebrauch praktisch und leicht zu reinigen ist, und das ist immer angenehm, wenn du das Kissen öfter in die Hand nimmst als deine Kaffeemaschine. Das Air Stepper Pad ist in verschiedenen Farben erhältlich, diese Ausführung kommt jedoch in Grün, was jedenfalls ruhiger wirkt als ein schrilles Fitnessstudio-Poster aus 2009. Wer Abwechslung mag, kann das Kissen auch als ergonomisches Sitzkissen während längerer Arbeitstage verwenden, damit das stille Sitzen wenigstens noch ein bisschen etwas tut.

Training dazu, Komfort obendrauf

Zu diesem Produkt erhältst du Zugang zur kostenlosen Tunturi Training App, und das ist praktisch, wenn du nicht jede Übung selbst erfinden möchtest. In der App findest du Tausende animierte Fitnessübungen, Anleitungsvideos und Workouts, sodass du sofort sehen kannst, wie du das Balanskissen sinnvoll einsetzt. Du kannst allein damit trainieren, aber auch einen eigenen Plan zusammenstellen oder an Gruppenkursen teilnehmen, wenn du lieber etwas Struktur möchtest. Die Bibliothek wird regelmäßig erweitert, sodass es nicht bei drei Übungen und einer motivierten Bauchmuskelübung bleibt. Wer also auf der Suche nach einem kompakten Balanskissen ist, das Training, Sitzen und Wackeln kombiniert, liegt mit dem Tunturi Air Stepper Pad genau richtig.

Technische Informationen & Abmessungen

Höhe : 75 mm
Breite : 340 mm
Länge : 340 mm
Produktgewicht : 1030 g
Farbe : Grün
Material : PP,PVC
EAN : 8717842026045
SKU : 14TUSYO022
HScode : 95069190