Tunturi Balancekissen – Air Stepper Pad – Schwarz

Beschreibung

Tunturi Air Stepper Pad Balanskissen Wackelkissen ergonomisches Sitzkissen blau 33 cm inkl. gratis Fitness-App

Ein kleines Kissen mit eigenem Willen

Das Tunturi Air Stepper Pad ist so ein Produkt, das auf den ersten Blick bescheiden wirkt, aber schnell zeigt, dass man sich nicht einfach daraufsetzen und dann gedankenverloren nach draußen starren kann. Dieses Balanskissen von Tunturi hilft dir dabei, deine Haltung aktiver zu gestalten, egal ob du sitzt, stehst oder eine Übung machst, bei der dein Körper etwas mehr arbeiten muss. Durch die instabile Unterlage sucht dein Körper immer wieder das Gleichgewicht, und genau dort beginnt die Arbeit für Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln. Das klingt vielleicht so, als würdest du dir direkt ein halbes Fitnessstudio ins Haus holen, in der Praxis ist es aber einfach ein cleveres Hilfsmittel, das kaum Platz braucht. Die blaue Ausführung hat einen Durchmesser von 33 cm und eine Höhe von 7,5 cm und ist damit kompakt genug für zu Hause, im Büro oder im Trainingsraum. Da das Kissen mit Luft gefüllt ist, bestimmst du selbst, wie fest es sich anfühlt, indem du es weiter aufpumpst. Wer also nicht sofort auf einer wackeligen Insel wohnen möchte, kann ganz entspannt anfangen.

Balance trainieren ohne komplizierten Aufwand

Du verwendest das Tunturi Air Stepper Pad ganz einfach als Sitzkissen, als Balancehilfe bei stehenden Übungen oder als zusätzliche Herausforderung beim Yoga und beim Stabilitätstraining. Setz dich darauf, um deine Sitzhaltung aktiver zu machen, oder lege es unter deine Füße, um deine Muskeln etwas stärker zu fordern als auf einem normalen Boden. Auch Kinder, die Schwierigkeiten haben, still zu sitzen oder sich zu konzentrieren, können davon profitieren, weil die leichte Bewegung hilft, Spannung abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Das Kissen ist mit etwa 1 kilo leicht und dadurch einfach von Raum zu Raum oder sogar mit ins Fitnessstudio zu nehmen. Das Material ist Vinyl, praktisch also, wenn du etwas suchst, das einiges aushält und sich leicht reinigen lässt. Mit einem maximal belastbaren Gewicht von 120 kilo ist es für viele Nutzer geeignet, ohne dass du erst zum Taschenrechner greifen musst. Die mitgelieferte Handpumpe macht das Aufpumpen zum Glück auch weniger zu einem Projekt und mehr zu einer Sache von ein paar Minuten.

Warum so ein Wackelkissen mehr kann als wackeln

Ein Balanskissen wirkt vielleicht wie ein kleines Zubehör, bringt deinen Körper aber auf angenehme Weise in Bewegung. Weil du ständig kleine Korrekturen machst, trainierst du nicht nur dein Gleichgewicht, sondern auch deine Koordination und Konzentration, und das merkst du oft schneller als erwartet. Für deinen Rücken ist es angenehm, weil du automatisch aufrechter sitzt, während Beinmuskeln und Rumpf gleichzeitig subtil mithelfen, dich stabil zu halten. Das macht das Kissen praktisch für Menschen, die viel sitzen, aber auch für Sportler, die ihre Stabilität verbessern möchten, ohne gleich komplizierte Geräte aus dem Keller zu holen. Die Luftfüllung sorgt dafür, dass du die Intensität selbst bestimmen kannst, also kannst du langsam steigern oder es etwas anspruchsvoller machen. Das Ergebnis ist ein Trainingsmittel, das sich wie ein ruhiger Coach mit einer leichten Neigung zur Eigenwilligkeit verhält. Und genau das ist hier auch die Idee.

Praktisch für zu Hause und noch praktischer mit App dazu

Zu diesem Tunturi Balanskissen erhältst du außerdem Zugang zur kostenlosen Tunturi Training App, und das ist praktisch, wenn du etwas Inspiration gebrauchen kannst, ohne direkt in einem Wirrwarr aus Plänen zu landen. In der App findest du Tausende Übungen, Anleitungsvideos und Trainingspläne, die dir helfen, das Beste aus deinem Training herauszuholen, egal ob du allein trainierst oder lieber mit einem Programm arbeitest. Du kannst damit selbstständig trainieren, aber auch Abwechslung suchen, wenn du nicht jeden Tag dasselbe machen möchtest, was an sich schon ein kleiner Erfolg ist. Die App ist kostenlos im App Store und im Play Store erhältlich und wird regelmäßig mit neuen Übungen und Ideen ergänzt. Das passt gut zu einem Produkt, das deinen Körper ein wenig wachrüttelt, ohne dass es gleich dramatisch werden muss.

Technische Informationen & Abmessungen

Höhe : 75 mm
Breite : 335 mm
Länge : 335 mm
Produktgewicht : 1000 g
Farbe : Schwarz
Material : PP,PVC
EAN : 8717842026052
SKU : 14TUSYO023
HScode : 95069190