Tunturi Slam Ball – Slam Ball – Functional Training 10kg – Schwarz

Beschreibung

Tunturi Slam Ball – Slam Ball – funktionelles Training – 10 kg – schwarz

Für alle, die etwas werfen wollen, ohne Ärger mit dem Boden zu bekommen

Der Tunturi Slam Ball ist für Menschen gemacht, die ihre Energie lieber an einem Ball auslassen als an ihren Mitbewohnern. Du nutzt ihn für Slam-Übungen auf einem festen, ebenen Untergrund, wobei der Ball nicht zurückspringt, sondern einfach dort liegen bleibt, wo du ihn ablegst. Das klingt vielleicht unspektakulär, ist aber genau der Sinn der Sache: Du wirfst, schleuderst und trainierst, ohne dass der Ball eigene Pläne entwickelt. Die Gummi-Außenhülle hält einiges aus und hilft gleichzeitig, den Boden zu schonen – praktisch, wenn du nicht jedes Training mit einer Inspektion des Wohnzimmers beenden willst. Dank der Füllung aus Eisensand fühlt sich der Ball stabil und kontrolliert an, sodass du Kraft einsetzen kannst, ohne dass er wie ein eigensinniger Fußball wegrollt. Mit 10 kg ist das ein Gewicht, mit dem du ernsthaft arbeiten kannst, das aber trotzdem gut für abwechslungsreiches funktionelles Training geeignet bleibt. Und weil du bei Kampfsportstore automatisch für zusätzliche Rabatte sparst, wird intensives Training auch noch ein Stück freundlicher für deinen Geldbeutel.

Ein Ball, mehr als nur werfen

Auch wenn der Name vor allem an Slams denken lässt, ist dieser Ball vielseitiger einsetzbar, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Du kannst ihn für Burpees, Jumps, Squats und Rotations verwenden, sodass du in einem Training Kraft, Kondition und Koordination zugleich mitnimmst. Der Ball liegt angenehm in der Hand, was praktisch ist, wenn du ihn über den Kopf hebst, gegen den Oberkörper hältst oder von links nach rechts bewegst, als würdest du eine ziemlich schwere Einkaufstasche umverteilen. Weil er nicht springt, bleibt der Fokus auf deiner Bewegung und nicht auf einem Ball, der plötzlich durch den Raum hüpft. Das macht ihn geeignet für intensive Workouts, aber auch für Übungen, bei denen du besonders kontrolliert arbeiten möchtest. Der Durchmesser von 29 cm sorgt für ein Format, das sich gut greifen lässt, ohne dass das Teil unhandlich wird. Du kannst ihn drinnen auf einer ebenen Fläche verwenden und auch draußen, solange du den Ball ein wenig vernünftig behandelst und ihn nicht auf einem unebenen Feld loslässt, als wäre es ein Naturereignis.

So fühlen sich 10 kg in der Praxis an

10 kg klingen auf dem Papier überschaubar, bis du den Ball ein paar Mal über den Kopf geschleudert hast und deine Schultern plötzlich eine Meinung dazu haben. Genau dieses Gewicht macht den Slam Ball für ernsthaftes funktionelles Training geeignet, weil du Kraft, Explosivität und Rumpfstabilität gleichzeitig ansprichst. Die Füllung aus Eisensand sorgt dafür, dass der Ball kompakt wirkt und sich nicht in alle Richtungen bewegt, was bei Übungen angenehm ist, bei denen Kontrolle wichtiger ist als Eleganz. Für Slams bedeutet das, dass du voll durchziehen kannst, ohne dass der Ball wie ein beleidigter Tennisball zurückfedert. Bei Squats und Rotations hilft dir das Gewicht, mehr Spannung in Beine, Bauch und Rücken aufzubauen, während die Gummi-Außenlage den Grip angenehm hält. Ebenfalls praktisch: Da der Ball nicht rollt oder springt, musst du nach jeder Wiederholung nicht deinem Trainingsgerät hinterherrennen. Das spart Zeit und vor allem eine Menge unnötiger theatralischer Seufzer.

Kleines Detail, großer Unterschied

Die schwarze Ausführung macht diesen Slam Ball angenehm nüchtern und funktional, ohne Schnickschnack, der dein Training stört. Vinyl und Eisensand bilden zusammen eine Kombination, die sich robust anfühlt und bei regelmäßiger Nutzung gut standhält, vorausgesetzt, du setzt ihn auf einem geeigneten Untergrund ein. Das Material hilft außerdem, Schäden am Boden zu begrenzen, was besonders praktisch ist, wenn du zu Hause trainierst und nicht jede Einheit mit einem Gespräch über Kratzer beenden möchtest. Da der Ball auch in anderen Gewichten erhältlich ist, kannst du später problemlos aufstocken oder ein leichteres Modell für andere Übungen wählen. Das ist praktisch, wenn du dein Training mit deinem Niveau mitwachsen lassen willst, ohne gleich einen halben Fitnessraum umzubauen. So bleibt mehr übrig für die Dinge, die wirklich zählen, wie ein Training, nach dem du dich ein bisschen zufrieden und ein bisschen erledigt fühlst.

Technische Informationen & Abmessungen

Höhe : 290 mm
Breite : 290 mm
Länge : 290 mm
Produktgewicht : 10000 g
Farbe : Schwarz,Orange
Material : PVC,Sand
EAN : 8717842026687
SKU : 14TUSCF024
HScode : 95069190