Spokey Egir Hantelset 21 kg

Beschreibung

Spokey Halterset Spokey Egir 21 kg für Krafttraining zu Hause

Zwei Stangen, genug, um es ernst zu meinen

Das Spokey Egir Halterset mit 21 kg ist so ein Set, bei dem man nicht lange überlegen muss, wenn man zu Hause an seiner Kraft arbeiten will. Du bekommst zwei Hanteln mit einem Gesamtgewicht von 21 Kilo, verteilt auf 4 Scheiben à 0,5 kg, 4 Scheiben à 1,25 kg und 4 Scheiben à 2,5 kg. So kannst du das Gewicht in Ruhe steigern, ohne direkt so zu tun, als wärst du auf einen Schlag halber Bankdrück-Champion. Für Anfänger ist das angenehm, weil man klein anfangen und Schritt für Schritt schwerer werden kann. Für Fortgeschrittene ist es praktisch, weil sich das Gewicht je nach Übung variieren lässt, von kontrollierten Curls bis zu schwereren Presses. Das Set passt gut ins Training zu Hause, fühlt sich aber auch im Fitnessstudio wohl. Du nutzt die Hanteln für Übungen wie Bizepscurls, Schulterdrücken, Rudern und Ausfallschritte mit zusätzlichem Widerstand. So machst du aus einem normalen Training etwas, das ein bisschen mehr kann als nur an Ort und Stelle ins Schwitzen zu bringen.

Griff, der nicht so tut, als würde er dir helfen

Die Handgriffe sind aus Chromstahl gefertigt und mit einer Anti-Rutsch-Oberfläche versehen, was in normaler Sprache bedeutet, dass deine Hände beim Training weniger schnell auf Wanderschaft gehen. Das ist besonders angenehm, wenn du etwas schwerer trainierst oder wenn deine Hände nach ein paar Sätzen schon eine eigene Meinung entwickeln. Die Schraubverschlüsse halten die Gewichte sicher fest, sodass du nicht bei jeder Wiederholung an lose Scheiben und andere kleine Dramen denken musst. Das Wechseln des Gewichts geht dadurch recht einfach, was praktisch ist, wenn du zum Beispiel erst mit leichteren Scheiben aufwärmen und danach schwerer trainieren willst. Das Set ist also nicht nur dafür da, die Muskeln arbeiten zu lassen, sondern auch, um dein Training sinnvoll aufzubauen. Du brauchst keine komplizierte Anleitung, um loszulegen, denn das System ist ziemlich unkompliziert. Das macht das Halterset sowohl für Einsteiger als auch für alle geeignet, die schon länger trainieren und einfach eine praktische Lösung suchen.

Trainieren ohne Aufwand, auch wenn dein Wohnzimmer kein Fitnessstudio ist

Ein Halterset wie dieses ist vor allem deshalb angenehm, weil du damit viele Möglichkeiten hast, ohne dass dein halbes Haus voller Geräte steht. Du nimmst die Hanteln, wählst das passende Gewicht für deine Übung und kannst direkt loslegen. Für ein ruhiges Techniktraining nimmst du weniger Gewicht, während du beim Kraftaufbau einfach mehr Scheiben hinzufügst. Die Verstellbarkeit hilft dir auch dabei, gezielt einzelne Muskelgruppen zu trainieren, denn deine Schultern brauchen nun einmal etwas anderes als Beine oder Rücken. Weil die Griffe angenehm in der Hand liegen, kannst du dich besser auf die Ausführung konzentrieren, statt darauf, ob deine Handflächen vielleicht gerade streiken wollen. Das Set ist kompakt genug für den Heimgebrauch und passt daher gut in eine Trainingsecke, ein Gästezimmer oder einen anderen Ort, an dem Sport und Einrichtung sich eher widerwillig begegnen. Wer regelmäßig trainiert, merkt schnell, dass so ein verstellbares Set praktischer ist als lose Gewichte, die überall herumliegen. Und wer gern den Überblick behält, freut sich darüber, dass er mit einem Set mehrere Trainingsstufen abdeckt.

Eine sachliche Wahl für alle, die vorankommen wollen

Das Spokey Egir Halterset ist für Menschen gedacht, die ihr Training ernst nehmen, sich selbst aber nicht allzu feierlich sehen müssen. Du kannst damit entspannt anfangen und das Gewicht später erhöhen, sobald du stärker wirst, was besser funktioniert, als direkt zu schwer einzusteigen und danach vor allem die eigene Ambition zu betrachten. Das Set hilft dir dabei, Muskeln aufzubauen, Kraft zu verbessern und deinen Körper definierter zu trainieren, ohne dass du dafür ein ganzes Fitnessstudio umbauen musst. Außerdem fühlt sich die Verarbeitung solide an und das Set sieht auch noch gepflegt aus, als wüsste es, dass es in einer ordentlichen Ecke des Raums steht. Wenn du mehrere Trainingsartikel gleichzeitig bestellst, wird automatisch ein zusätzlicher Rabatt berücksichtigt, was immer eine nette Geste der Rechnung ist. Wenn du auf der Suche nach einem verstellbaren Halterset bist, das einfach tut, was es soll, dann ist das eine Wahl, über die du später nicht lange nachdenken musst.