Tunturi Akupressurmatte – Akupressurmatte mit Kissen – 68x42x2 cm – Schwarz

Beschreibung

Tunturi Akupressurmatte mit Kissen Akupressur-Meditationsmatte Akupunktur-Set Massage und Entspannung 68x42x2 cm schwarz

Eine Matte, die nicht viel verlangt, außer dass du dich kurz hinlegst

Die Tunturi Akupressurmatte mit Kissen ist so ein Produkt, das man erst ein wenig skeptisch betrachtet und dann doch neugierig ausrollt. Die Idee ist simpel: Du legst dich darauf, setzt dich hin oder stellst dich sogar kurz darauf, und die tausenden Druckpunkte erledigen den Rest. In diesem Set sind ganze 8.000 Druckpunkte auf Matte und Kissen verteilt, was in der Praxis einer kräftigen Stimulation für Haut und Muskulatur entspricht. Das klingt vielleicht nach einem kleinen Fest für dein Nervensystem, doch das Ziel ist vor allem Entspannung, weniger Spannung im Körper und ein ruhigeres Gefühl im Kopf. Viele Menschen merken schon nach zehn Minuten am Tag einen Unterschied, wobei fünfzehn bis dreißig Minuten meist der Weg zum vollen Effekt sind. Praktisch ist auch, dass das Set kompakt ist und nicht gleich als sperriges Möbelstück in der Ecke landet. Und wer gern den Überblick behält, freut sich über die Tragetasche, denn auch Entspannung darf ruhig mit auf Reisen gehen.

Was diese Druckpunkte eigentlich für dich tun

Akupressur arbeitet mit Druck auf Energiebahnen, oder Meridiane, wie die traditionelle chinesische Medizin sie nennt. Dafür musst du kein philosophisches Wochenende einplanen, denn der praktische Effekt ist vor allem, dass dein Körper zur Entspannung angeregt wird. Durch diesen Druck kann die Durchblutung angeregt werden, was wiederum bei verspannten Muskeln, einem müden Gefühl oder dem bekannten Rücken helfen kann, der sich plötzlich wie eine alte Schuppentür verhält. Am Anfang kann es etwas unangenehm oder kribbelnd sein, und das ist normal. Danach folgen oft Wärme, Entspannung und manchmal sogar dieser merkwürdige Moment, in dem du denkst: Ja, das hätte ich also früher machen sollen. Wenn du die Matte zum ersten Mal benutzt, beginne auf einer weichen Unterlage wie einer Matratze, damit die Intensität etwas milder bleibt. Danach kannst du auf einen harten Boden wechseln, wenn du mehr Reiz möchtest. So steigerst du dich langsam, ohne dass dein Körper sofort denkt, er sei in einem Trainingslager gelandet.

Kissen dazu, also keine halbe Sache

Das Kissen macht dieses Set etwas durchdachter als eine reine Matte. Du kannst es unter Nacken, Schultern oder unteren Rücken verwenden, je nachdem, wo du Spannung spürst. Dadurch richtest du dich nicht nur auf Entspannung des ganzen Körpers aus, sondern auch auf Bereiche, die nach einem Tag am Schreibtisch, einer intensiven Trainingseinheit oder einer Nacht mit zu wenig Schlaf oft besondere Aufmerksamkeit brauchen. Die Kombination aus Matte und Kissen erleichtert es, eine Position zu finden, die du auch wirklich durchhältst, und das ist wichtig, denn Akupressur wirkt nun einmal besser, wenn du nicht nach zwei Minuten schon halb schief von der Couch rutschst. Die Bezüge bestehen aus hautfreundlicher Baumwolle und sind abnehmbar sowie per Hand waschbar, was angenehm ist, wenn ein Produkt direkten Hautkontakt hat. Auch die Verarbeitung rundherum ist sauber, sodass das Set nicht nur funktional ist, sondern auch ordentlich aussieht. Dadurch wirkt das Ganze weniger wie ein loses Hilfsmittel und mehr wie ein fester Bestandteil deines Ruhemoments.

Klein im Format, groß im Komfort

Mit Maßen von 68 x 42 x 2 cm für die Matte und 37 x 15 x 10 cm für das Kissen ist das kein sperriges Gerät, das du erst umräumen musst, bevor du entspannen kannst. Die Matte wiegt 380 gram und das Kissen 160 gram, sodass du beides problemlos ins Schlafzimmer, in den Yogaraum oder in die Sporttasche mitnehmen kannst. Das geringe Gewicht hat zwei Vorteile: Du kannst es leicht verstauen und nimmst es auch eher wirklich mal für deine Routine zur Hand. Wer einen festen Platz für Regeneration nach dem Training oder einen kurzen Ruhemoment zwischendurch schaffen möchte, hat mit diesen Maßen genau das Richtige, ohne dass gleich das halbe Wohnzimmer belegt wird. Die schwarze Ausführung wirkt ruhig und praktisch, was gut zu einem Produkt passt, das deinen Körper für einen Moment aus dem Trubel holen soll. Es sind übrigens auch andere Farben erhältlich, aber Schwarz hat etwas Beruhigendes, als würde es sagen, dass du heute nicht mehr leisten musst. Und wenn du gern clever einkaufst, ist es angenehm, dass du automatisch für zusätzliche Rabatte sparst, während Bestellungen ab 75 Euro nach den nach Deutschland und Österreich kostenlos versendet werden.

Für wen das eine gute Idee ist, und wer besser kurz Rücksprache hält

Diese Akupressurmatte kann angenehm sein bei Stress, Unruhe, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Schlafproblemen oder einem niedrigen Energielevel. Gleichzeitig ist es kein Produkt, das man bedenkenlos einsetzt, wenn medizinische Besonderheiten vorliegen. Sprich daher mit einem Arzt, wenn du spezielle Hautprobleme oder Hauterkrankungen hast, schwere Herzbeschwerden oder einen hohen oder niedrigen Blutdruck, oder wenn du Blutverdünner verwendest. Auch während einer Schwangerschaft von drei bis sechs Monaten ist eine Rücksprache sinnvoll, da Akupressur Oxytocin freisetzen kann, das Hormon, das Wehen auslösen kann. Das klingt vielleicht alles etwas feierlich für eine Matte mit Spitzen, ist aber der saubere Umgang damit. Wenn du sie sinnvoll nutzt, hast du ein kompaktes Set zu Hause, das Regeneration, Entspannung und ein wenig tägliche Ruhe auf sehr direkte Weise unterstützt. Wer heute noch damit beginnen möchte, muss sich nur noch hinlegen und die Arbeit den Druckpunkten überlassen.

Technische informatie & Afmetingen

Hoogte : 100 mm
Breedte : 420 mm
Lengte : 830 mm
Productgewicht : 536 g
Kleur : Zwart
Materiaal : Katoen,Schuim,Nylon
EAN : 8717842035245
SKU : 14TUSYO068
HScode : 95069190