Tunturi Gymball – Anti-Burst 65 cm – Weiß

Beschreibung

Tunturi Anti Burst Fitness bal met pomp – yoga bal 65 cm – pilates bal – zwangerschapsbal – 220 kg gebruikersgewicht – incl trainingsapp – wit

Een bal die meer doet dan alleen stuiteren

De Tunturi Anti Burst Fitnessbal is zo’n accessoire waarvan je al snel denkt: waarom had ik dit niet eerder in huis. Je gebruikt hem voor yoga, pilates, rekoefeningen, core training en zelfs als actieve zitbal achter je bureau, als je tenminste bereid bent om je houding niet volledig aan de bureaustoel over te laten. Dankzij het maximale gebruikersgewicht van 220 kg voelt de bal stevig en betrouwbaar aan, ook wanneer je er wat fanatieker op beweegt. Het anti burst materiaal zorgt ervoor dat de bal niet zomaar ineens leegloopt, wat prettig is als je tijdens een oefening liever niet onverwacht op de grond belandt. De antislip afwerking helpt je bovendien om stabiel te blijven zitten of trainen, ook als je bewegingen wat dynamischer worden. Door de diameter van 65 cm is dit formaat vooral geschikt voor mensen met een lichaamslengte tussen 166 en 178 cm. Daarmee zit je meestal net goed genoeg om je knieën licht gebogen te houden en je voeten plat op de grond te zetten. Dat is niet alleen comfortabel, maar ook beter voor je rug en je houding.

Van zitbal tot trainingsmaatje

Wie de bal vooral ziet als een vrolijke witte bol voor in de hoek van de kamer, mist een hoop. Je kunt hem namelijk inzetten om je buik-, rug- en beenspieren te activeren, zonder dat je meteen een halve sportschool hoeft te verplaatsen. Door erop te zitten, dwing je je lichaam om kleine correcties te maken, en precies daar zit de winst voor balans, coördinatie en stabiliteit. Dat merk je niet alleen tijdens het sporten, maar ook tijdens het werken of wanneer je rug en nek wat extra aandacht vragen. Voor zwangerschap en revalidatie is de bal eveneens handig, omdat je gecontroleerd kunt bewegen en tegelijk ondersteuning krijgt. De zachte instabiliteit van de bal maakt simpele oefeningen ineens een stuk effectiever, al blijft het allemaal vriendelijk genoeg om vol te houden. En voor wie graag afwisselt tussen trainen en ontspannen zitten, is dit een stuk praktischer dan weer een nieuw apparaat dat vooral stof verzamelt.

Opblazen, instellen en gaan

Bij deze fitness bal krijg je een pomp, vork en twee ventielen, dus je hoeft niet eerst op zoek naar een verdwaalde fietspomp of een buurman met teveel vrije tijd. Laat de bal eerst twee uur op kamertemperatuur liggen, zodat het materiaal zich wat makkelijker laat vullen. Pomp hem daarna volledig op en houd er rekening mee dat hij in het begin nog iets kleiner kan lijken dan de opgegeven maat, want het materiaal rekt nog uit. Laat de bal vervolgens 24 uur rusten met de meegeleverde plug erin en geef daarna nog wat extra lucht tot hij de juiste vorm heeft. Zit je erop en zak je te ver weg, dan voeg je simpelweg wat lucht toe. Stuiter je juist te enthousiast alle kanten op, dan laat je er een beetje lucht uit totdat je zithouding rustig en stabiel aanvoelt. De juiste houding is vrij eenvoudig: licht gebogen knieën, voeten plat op de vloer en je bekken recht boven de bal. Zo gebruik je hem niet alleen veilig, maar ook zoals hij bedoeld is.

Praktisch gemak zonder gedoe

De bal is gemaakt van PVC en weegt 1,1 kg, dus je verplaatst hem makkelijk van woonkamer naar werkplek of van trainingsruimte naar slaapkamer, als je daar toevallig je stretches doet. Het materiaal is eenvoudig schoon te maken, wat prettig is als je hem gebruikt tijdens intensievere trainingen of als zwangerschapsbal. Omdat de bal anti burst is, biedt hij extra zekerheid bij langdurig gebruik en bij oefeningen waarbij je net wat meer druk zet. De meegeleverde trainingsapp van Tunturi geeft je toegang tot duizenden oefeningen, instructievideo’s en workouts, zodat je niet zelf hoeft te bedenken wat je met die bal allemaal kunt doen. Je kunt er solo mee trainen of een schema volgen dat past bij je niveau, en dat is handig als je liever niet elke keer opnieuw het wiel uitvindt. De Tunturi Anti Burst Fitness bal met pomp – yoga bal 65 cm – pilates bal – zwangerschapsbal – 220 kg gebruikersgewicht – incl trainingsapp – wit is daarmee een nuchtere keuze voor wie wil bewegen, zitten en trainen met iets meer gemak.

Technische informatie & Afmetingen

Hoogte : 650 mm
Breedte : 650 mm
Lengte : 650 mm
Productgewicht : 1100 g
Kleur : Wit
Materiaal : PVC
EAN : 8717842035665
SKU : 14TUSFU333
HScode : 95069119