Tunturi Gymbal – Anti-Burst 75 cm – Silber

Beschreibung

Tunturi Anti Burst Fitnessball mit Pumpe – Yoga Ball 75 cm – Pilatesball – Schwangerschaftsball – 220 kg Benutzergewicht – inkl. Trainingsapp – silber

Ein Ball, der mehr kann als nur hüpfen

Der Tunturi Anti Burst Fitnessball ist so ein Hilfsmittel, bei dem man schnell denkt: Warum habe ich das nicht schon früher zu Hause gehabt. Sie nutzen ihn für Fitness, Yoga, Pilates, Dehnübungen und als aktiven Sitzplatz am Schreibtisch, also hat er ganz offensichtlich keine Probleme mit Berufsdeformation. Mit einem Durchmesser von 75 cm ist dieses Modell vor allem für Menschen mit einer Körpergröße zwischen 179 und 190 cm geeignet. Dank des maximalen Benutzergewichts von 220 kg fühlt sich der Ball stabil und zuverlässig an, auch wenn Sie nicht nur ordentlich darauf sitzen, sondern auch ernsthaft damit trainieren. Die Anti-Burst-Konstruktion sorgt dafür, dass der Ball nicht einfach platzt, wenn Spannung darauf kommt, und das gibt bei Übungen oder während eines langen Arbeitstags ein gutes Stück mehr Ruhe. Wer gern etwas Abwechslung in Haltung und Bewegung möchte, bekommt hier eine praktische Lösung, die es nicht komplizierter macht als nötig. Und genau das ist manchmal der Reiz.

Sitzen, trainieren und weiter geht’s

Ein Fitnessball wirkt auf den ersten Blick vor allem wie etwas für die Ecke des Zimmers, bis man merkt, wie viel er eigentlich kann. Wenn Sie darauf sitzen, aktivieren Sie Ihren Rumpf, Rücken und Ihre Bauchmuskeln, ohne dafür gleich ein ganzes Fitnessstudio-Ritual zu brauchen. Das hilft bei einer besseren Haltung, was wiederum angenehm ist, wenn Sie oft am Schreibtisch sitzen oder mit einem etwas eigensinnigen Rücken und Nacken zu tun haben. Bei Übungen nutzen Sie den Ball gezielt, um Balance, Koordination und Kraft zu trainieren, während Ihre Muskeln gleichzeitig beweglich bleiben. Auch bei Rehabilitation oder Schwangerschaft kann der Ball Unterstützung bieten, weil Sie kontrolliert bewegen und die Belastung gut dosieren können. Die rutschfeste Oberfläche hilft dabei, damit Sie bei einer Übung nicht so schnell wegrutschen, wenn Sie sie etwas zu enthusiastisch ausführen. Das Ergebnis ist ein Hilfsmittel, das sowohl ruhig als auch funktional ist, und das ist im Sportbereich eine seltene Kombination.

Aufpumpen ohne Aufwand, sitzen ohne Rätselraten

Bei solchen Produkten geht es nicht nur darum, was man damit machen kann, sondern auch darum, wie schnell man loslegen kann. Deshalb wird der Ball mit Pumpe, Gabel und zwei Ventilen geliefert, damit Sie nicht erst in einer Schublade voller Kabel und anderer kleiner Katastrophen nach verlorenen Teilen suchen müssen. Lassen Sie den Ball zunächst etwa zwei Stunden bei Raumtemperatur liegen, pumpen Sie ihn danach vollständig auf und geben Sie ihm anschließend 24 Stunden Ruhe mit dem Stopfen darin. Danach füllen Sie noch etwas Luft nach, bis die richtige Größe und Sitzhöhe erreicht sind. Wenn Sie mit leicht gebeugten Knien sitzen und die Füße flach auf dem Boden stehen, passt es; sinken Sie zu tief ein, geben Sie etwas Luft hinzu, und hüpfen Sie zu stark, lassen Sie etwas Luft heraus. So stellen Sie den Ball auf Ihren Körper ein statt umgekehrt, was auch mal erfrischend ist. Das PVC-Material fühlt sich robust an, ist leicht zu reinigen und wiegt selbst nur 1,2 kg, sodass das Verstellen oder Verstauen kaum Mühe kostet.

Praktisch für zu Hause, im Büro und darüber hinaus

Was diesen Ball angenehm macht, ist, dass er sich mühelos an verschiedene Situationen anpasst. Sie können ihn für ruhige Dehnübungen nach dem Training verwenden, für Übungen mit etwas mehr Herausforderung oder einfach als aktiven Sitzplatz bei der Arbeit oder beim Lernen. Die mitgelieferte Trainingsapp gibt dabei noch etwas zusätzliche Orientierung mit Tausenden von Übungen, Anleitungsvideos und Workouts, die Ihnen helfen, nicht nach drei Tagen wieder zu vergessen, wofür Sie den Ball eigentlich gekauft haben. Die silberne Farbe hält das Gesamtbild ruhig und neutral, sodass der Ball nicht nach Aufmerksamkeit schreit, sondern einfach seinen Job macht. Für alle, die einen vielseitigen Fitnessball suchen, der stabil sitzt, angenehm trainiert und wenig Drama verursacht, ist das eine sehr brauchbare Wahl. Manchmal ist genau das genug, um ihn täglich zu nutzen.

Technische Informationen & Abmessungen

Hoogte : 750 mm
Breedte : 750 mm
Lengte : 750 mm
Productgewicht : 1200 g
Kleur : Zilver
Materiaal : PP,PVC
EAN : 8717842026083
SKU : 14TUSFU349
HScode : 95069190